Wie heißt ein Bluttest auf Vitamine und Spurenelemente?

Die normale Funktion aller Systeme und Organe des menschlichen Körpers beruht auf dem Gleichgewicht von Spurenelementen und Vitaminen, die natürlich nützliche und notwendige Substanzen sind.

Ein Bluttest für die Anzahl solcher Substanzen wird als einer der wichtigsten Tests angesehen, der zur Beurteilung des Gesundheitszustands des Patienten beiträgt. Mit Hilfe dieser Studie bestimmt der Arzt, wie harmonisch der gesamte Körper funktioniert und diagnostiziert viele Krankheiten im Anfangsstadium ihrer Entwicklung.

Beschreibung der Studie

Bei einem Bluttest auf den Gehalt an Vitaminen und Mikroelementen können Sie mit hoher Effizienz diagnostizieren. Es kennzeichnet nicht nur den Gesundheitszustand im Allgemeinen, sondern zeigt auch verschiedene Pathologien im Körper, zum Beispiel:

1. Entzündungsprozesse in einem progressiven Stadium.
2. Rheumatoide Veränderungen verschiedener Art.
3. Versagen im Wasser-Salz-Gleichgewicht des Körpers.

Das Ergebnis der Studie zeigt unter anderem den Funktionszustand menschlicher Organe und Systeme. Ein Bluttest auf Mikroelemente und Vitamine hilft, eine bestehende Diagnose zu bestätigen und die notwendige medikamentöse Therapie zu bestimmen. Wenn der behandelnde Arzt es als notwendig erachtet, diese Art von Analyse auf Vollständigkeit der Informationen über den Zustand des Körpers zu bestehen, sollten Sie seine Empfehlung nicht vernachlässigen und das Studium ablehnen.

Das Funktionieren von Organen und Systemen im Normalzustand erfolgt durch das Gleichgewicht aller notwendigen Nährstoffe, einschließlich Spurenelemente und Vitamine. Diese Elemente sind aktiv an den Stoffwechselprozessen beteiligt, gehören zu mehreren Enzymen und beeinflussen die Arbeit fast aller Körpersysteme als Ganzes.

Wenn eine bestimmte Gruppe von Vitaminen oder Mikroelementen in ungenügender Menge im Körper vertreten ist, führt dies zur Entwicklung bestimmter Krankheiten.

Indikationen für die Studie

Die wichtigsten Anzeichen für ein Ungleichgewicht der Vitamine und Spurenelemente sind Anämie, Müdigkeit, Gedächtnisverlust und die schützenden Eigenschaften des Körpers sowie Apathie. Ein Bluttest auf Mangel an Vitaminen und Spurenelementen gehört zu einer Gruppe biochemischer Studien, die zur Beurteilung des Gesamtzustands des Körpers beitragen.

Sie trägt auch zur Bestimmung eines Überangebots oder Mangels eines Spurenelements bei.

Indikationen für eine Überweisung zur Blutuntersuchung auf Vitamine sind:

1. Merkmale der menschlichen Ernährung hinsichtlich des Gehalts an notwendigen Spurenelementen.
2. Diagnose verschiedener Arten von Krankheiten, deren Entwicklung unvermeidlich die Konzentration an nützlichen Substanzen beeinflusst.
3. Überprüfung der Wirksamkeit der Therapie mit metallhaltigen Medikamenten.
4. Prophylaktische Untersuchung von Patienten mit hohem Risiko.
5. Therapeutische Kontrolle für die Notwendigkeit von Beatmung, Dialyse und parenteraler Ernährung.
6. Detektion von Körpervergiftungen mit Schwermetallen in chronischer oder akuter Form.

Bei allen oben genannten Indikationen wird der Patient zur Blutuntersuchung auf Vitamine und Spurenelemente geschickt.

Beschreibung der Spurenelemente

Spurenelemente sind jene Chemikalien, die für die Ausführung von für den Körper lebenswichtigen Funktionen wesentlich sind. Ihr Mangel oder im Gegenteil ein Überfluss führt zu Funktionsstörungen aller Gewebe und Systeme. Dies führt zum Auftreten von Krankheiten in schwerer Form, Verletzungen des menschlichen Wohlbefindens und pathologischen Komplikationen.

Die Anzahl der im Körper dargestellten Spurenelemente ist ziemlich groß. Das Wichtigste und Notwendigste sind jedoch die unten beschriebenen.

Kalium

Es ist dringend notwendig, die Konzentration der Aufmerksamkeit und die Reinigung des Körpers von angesammelten Schlacken sicherzustellen. Wenn die Menge an Kalium unter dem Normalwert liegt, können Fehlfunktionen in der Pubertät sowie Wachstumsverzögerungen auftreten. Andere Folgen eines Kaliummangels im Blut können die Entwicklung eines konvulsiven Syndroms und ein Versagen des Gefäß- und Herzsystems sein.

Kalzium

Trägt zur normalen Funktionsweise des gesamten menschlichen Körpers bei, und sein Mangel kann zur Entwicklung von Tachykardien, Arrhythmien und anderen pathologischen Zuständen führen. Bei einem Mangel an Kalzium besteht die Wahrscheinlichkeit von Muskelschmerzen, verminderter Sehschärfe, Darmproblemen und Reizbarkeit. Ein erhöhter Kalziumgehalt wirkt sich auch nachteilig auf die Körperarbeit aus, insbesondere zu Muskelhypotonie, Verformung der Knochenstruktur und Störungen des Bewegungskoordinationssystems.

Die größte Konzentration dieses Spurenelements findet sich in den Nieren, im Gehirn und im Herzen. Reduzierte Blutspiegel dieser Substanz können Anämiesymptome verursachen. Ein Kupfermangel im Blut eines Frühgeborenen kann psychomotorische Störungen verursachen. Ein Überfluss führt zu Erkrankungen wie Erbrechen und Übelkeit sowie hämolytischer Anämie und Leberversagen. Alle diese Symptome weisen auf eine schwere Vergiftung des Körpers durch Kupfer hin und erfordern einen sofortigen medizinischen Eingriff.

Dieses Spurenelement beeinflusst das hormonelle Gleichgewicht im Körper stark und fördert die Pubertät. Außerdem ist Zink die Substanz, die die Aufnahme von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten unterstützt, dh Stoffwechselprozesse anregt. Wenn seine Konzentration unzureichend ist, kann dies zu erhöhter Ermüdung, Übererregung des Nervensystems und in einigen Fällen zu Unfruchtbarkeit führen. Übermäßige Mengen eines Stoffes können das Wachstum und die Entwicklung eines Kindes verzögern.

Er ist direkt an der Arbeit des menschlichen Körpers beteiligt. Ein Mangel dieses Elements kann zu schweren Erkrankungen führen. Unzureichende Jodzufuhr im Körper verursacht pathologische Prozesse in der Funktion der Schilddrüse. Darüber hinaus kann es zu einer Verringerung der geistigen Entwicklungsrate bei Kindern kommen. Übermäßige Mengen verursachen Tachykardie, Durchfall und abnorme Gewichtsabnahme.

Magnesium

Diese Substanz ist in allen Körperzellen und Geweben einschließlich des Gehirns vertreten. Es ist sehr wichtig, da es aktiv am Erregungsprozess der Nervenenden der Muskeln teilnimmt und auch ein wesentlicher Bestandteil vieler Enzyme ist. Magnesiummangel provoziert die Entwicklung von Symptomen einer nervösen Erregung und verursacht auch Anfallsyndrom. Darüber hinaus führt der Mangel an Magnesium zu Pathologien in den Knochen- und Muskelstrukturen und zu erhöhter Ermüdung.

Selen

Es wirkt als Antioxidans und wirkt auf den Körper, um den Alterungsprozess zu unterbrechen. Dieses Element stimuliert die Kollagenproduktion in den Hautstrukturen und trägt so zum Erhalt der Elastizität bei. Selen erhöht auch die Widerstandskraft des Immunsystems und verringert das Risiko, Krebserkrankungen im Körper zu entwickeln. Dies ist ein einzigartiges Element, dessen Abschluss im Falle eines Mangels besonders wichtig ist.

Analyse

Alle oben genannten Spurenelemente sind wichtig für die normale Funktionsweise des menschlichen Körpers. Es ist unter dem Einfluss dieser Substanzen, dass alle Systeme und Strukturen gemäß dem von der Natur geprüften System funktionieren.

Ein Ungleichgewicht im Inhalt von Mikroelementen kann auf Stress, schlechte Ernährung, längere Sonneneinstrahlung und ungünstige Bedingungen zurückzuführen sein.

Alle diese Faktoren wirken sich unter anderem auf die Ebene der Spurenelemente aus, was zu folgenden Änderungen führt:

• Verringerung der Immunität des Organismus.
• Störung des Nervensystems und der Schilddrüse.

• Das Auftreten von Krebs.
• Die Entwicklung von Entzündungsprozessen.

Eine umfassende Analyse von Spurenelementen und Vitaminen ist eine einfache und effektive Möglichkeit, verschiedene Pathologien zu diagnostizieren und deren Entwicklung zu verhindern.

Vorbereitung

Die Vorbereitung der Analyse spielt eine wichtige Rolle für die Zuverlässigkeit der erzielten Ergebnisse. Deshalb sollten wir die Empfehlungen von Spezialisten diesbezüglich nicht außer Acht lassen.

Die Blutentnahme erfolgt morgens aus einer Vene, strikt auf nüchternen Magen. Damit die Indikatoren zuverlässig sind, sollten die folgenden Richtlinien befolgt werden:

1. Essen Sie nicht, bevor Sie Blut spenden, es darf nur Wasser getrunken werden.
2. Es ist verboten, am Vorabend der Analyse Alkohol zu trinken sowie Hitze und körperlichen Stress abzubauen.
3. Zwei Wochen vor der vorgeschlagenen Blutspende für Spurenelemente und Vitamine müssen Sie keine Medikamente mehr einnehmen.
4. Sie können keine Analyse unmittelbar nach Röntgenaufnahmen, Injektionen und Massagen durchführen.

Neugierige Leser fragen, wo sie auf Vitamine und Spurenelemente getestet werden. Die Antwort ist einfach: in jedem medizinischen Labor.

Normen für essentielle Vitamine und Mikroelemente

Es gibt das Konzept der Norm für den Gehalt an Vitaminen und Spurenelementen im menschlichen Körper. Die wichtigsten Indikatoren, auf die Experten achten, sind:

1. Magnesium. Die Norm beträgt 0,7 bis 4 µmol / l.
2. Kupfer Die Norm beträgt 11-24 µmol / l.
3. Jod Die Norm beträgt 275–630 nmol / l.
4. Fluor Die Norm beträgt 370 Mikromol / l.

Wenn wir über Vitamine sprechen, sind die wichtigsten:

1. Vitamin D. Norma 25–80 ng / ml.
2. Vitamin B12. Norm 187–883 ng / ml.
3. Vitamin B9. Die Rate beträgt 3,1-20,5 ng / ml.

Die Menschen interessieren sich oft für die Analyse von Vitaminen und Spurenelementen. Es gibt keinen besonderen Namen. Die Studie kann umfassend und getrennt durchgeführt werden, wenn der Verdacht auf ein Ungleichgewicht in einer bestimmten Substanz besteht.

Es wird empfohlen, regelmäßig eine umfassende Blutuntersuchung auf Spurenelemente und Vitamine zur Vorbeugung durchzuführen, da dies zur Früherkennung vieler Krankheiten beitragen kann. So können Komplikationen und unangenehme gesundheitliche Folgen vermieden werden.

Das Ungleichgewicht von Mikroelementen und Vitaminen ist eine schwerwiegende Verletzung, die eine strenge Kontrolle und eine rechtzeitige Therapie erfordert. Daher ist es nicht notwendig, die Abgabe von Blutuntersuchungen auf Vitamine und Mikroelemente zu verzögern. Nach den erzielten Ergebnissen kann der Arzt die korrekte Behandlung genau diagnostizieren und vorschreiben.

Viele Menschen nehmen Vitamin-Mineral-Komplexe ohne Rezept ein. Dies kann jedoch zu unerwarteten Konsequenzen führen. Schließlich können Sie manchmal eine Überfülle an Nährstoffen im Körper provozieren, was negative Folgen haben kann. Vor der Einnahme von Vitaminkomplexen sollte daher eine Analyse der Vitamine und Spurenelemente durchgeführt werden.

Optimale menschliche Ernährung

Achtung! Wir geben keine Empfehlungen zur richtigen Ernährung. Hier werden die Mindestkosten für einen Satz von Produkten berechnet, um den Verbrauch der erforderlichen Nährstoffmenge (Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe) auf der Grundlage der mathematischen Verarbeitung von Daten über den Gehalt dieser Nährstoffe in den Produkten sicherzustellen.

In der ersten Phase werden die Mindestkosten eines Produktsatzes berechnet (Sie können auch die Produkte Ihrer Diät eingeben). In der zweiten Phase können Sie die erhaltene Diät anpassen und ein Beispiel für die Berechnung der tatsächlichen Diät sehen. Einzelheiten finden Sie im Abschnitt "Verwendung der Berechnung".

Die Abhängigkeit der Lebenserwartung von verschiedenen Faktoren - hier.

Wie kann man herausfinden, welche Vitamine im Körper fehlen? Die Analyse von Vitaminen und Mikroelementen, Entschlüsselung, Normen

Spurenelemente sind zusammen mit Vitaminen aktiv am Prozess der Vitalaktivität des menschlichen Körpers beteiligt. Ihr Mangel sowie ihr Übermaß beeinträchtigen daher das Funktionieren aller Systeme und Organe.

Leider führt der Missbrauch einer großen Anzahl schädlicher Produkte, mangelnde Ruhe, geringe körperliche Aktivität, Ökologie und Vernachlässigung ihrer Gesundheit zu einem Ungleichgewicht von Vitaminen und Mikroelementen im Körper.

Daher ist es äußerst wichtig, den Mangel oder übermäßigen Inhalt dieser Elemente rechtzeitig zu erkennen. Und dies wird bei der Analyse von Vitaminen und Mineralien helfen, deren Normen und deren Entschlüsselung weiter diskutiert werden.

Lassen Sie uns zunächst Ihre Aufmerksamkeit auf die häufigsten Symptome richten, die darauf hindeuten, dass der Körper einige der nützlichen Substanzen verliert.

Anzeichen eines Mangels an Vitaminen und Spurenelementen

• Akne
• Trockenheit, Entzündung und Abschälen der Haut.
• Das Auftreten von lang heilenden Rissen und Geschwüren an den Lippen (besonders in den Mundwinkeln).
• Bildungsgeschwüre an der Zunge und den Innenseiten der Wangen. Außerdem kann die Zunge anschwellen und eine unnatürliche Farbe annehmen.
• Überempfindlichkeit und Zahnfleischbluten.
• Versprödung und Blässe der Nagelplatte, auf der sich Flecken, Streifen und Vertiefungen bilden.
• Sprödigkeit und intensiver Haarausfall, Schuppen, begleitet von ständigem Jucken der Kopfhaut.
• Die Verschlechterung des sogenannten "Dämmerlichts", Rötung, Schwellung und Juckreiz der Augenlider, häufige Konjunktivitis und andere entzündliche Augenerkrankungen.
• Unvernünftige Schwellung der Arme, Beine und des Gesichts, die morgens auftauchen.
• Muskel- und Gelenkschmerzen, Taubheit der Gliedmaßen.
• Chilliness auch in der warmen Jahreszeit.
• Schlafstörungen: Schlaflosigkeit und Schlafstörungen.
• Verminderte Konzentration, Schwäche und Müdigkeit.
• Reizbarkeit, Apathie und Depression.
• Übelkeit und Appetitlosigkeit.
• Geschmacksvorlieben ändern.
• Stuhlversagen: Durchfall oder Verstopfung.
• Gewichtszunahme.
• Häufige Erkältungen.

Wenn Sie sich in einem der aufgeführten pathologischen Zustände befinden, empfehlen wir Ihnen, die Analyse für Vitamine und Spurenelemente zu bestehen. Das häufigste Material für ein solches Screening ist Blut aus einer Vene.

Bluttest auf Vitamine und Spurenelemente

Die Ergebnisse der Analyse von Vitaminen werden an einem Tag und Spurenelementen nach 6 bis 10 Tagen verfügbar sein.

Damit eine Blutuntersuchung so informativ und genau wie möglich sein kann, ist es wichtig, sich richtig darauf vorzubereiten. Wie das geht, sagen wir jetzt.

1. Eine Woche vor den Tests dürfen keine alkoholhaltigen Getränke und Drogen verwendet werden.
2. Nach der letzten Mahlzeit vor dem Test sollten mindestens 8 Stunden vergangen sein (denken Sie daran, dass fast alle routinemäßigen Blutuntersuchungen morgens auf leeren Magen durchgeführt werden).
3. Vor dem Test können Sie eine kleine Menge nicht kohlensäurehaltiges gereinigtes Wasser trinken.
4. Kommen Sie eine halbe Stunde vor der Blutabnahme ins Labor. Dies hilft, sowohl geistig als auch körperlich zu beruhigen (Druck und Puls werden wieder normal). Denken Sie daran, dass emotionale Erlebnisse sowie intensive Übungen die Zusammensetzung des Blutes beeinflussen.
5. Vor dem Test ist das Rauchen strengstens verboten, da Nikotin die Blutzusammensetzung beeinträchtigt, Sauerstoffmangel hervorruft und den Blutfluss stört, was die Ergebnisse der Analyse verfälscht.
6. Am Vorabend des Tests wird nicht empfohlen, Röntgenaufnahmen zu machen, physiotherapeutische Verfahren (insbesondere thermische) und Massagen durchzuführen.
7. Informieren Sie den Labortechniker oder Ihren behandelnden Arzt über die Einnahme von Medikamenten (möglichst 2 Wochen vor den Tests keine Medikamente mehr einnehmen).

• Siehe auch: Anzeichen von Vitaminmangel, die auf Ihrem Gesicht sofort sichtbar sind

Indikatoren für die Norm von Vitaminen im Blut

• Vitamin A (Retinol): 0,3 - 0,8 µg / ml.
• Vitamin B1 (Thiamin): 45 - 103 ng / ml.
• Vitamin B2 (Riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
• Vitamin B3 (Nikotinsäure): 3 - 36 ng / ml.
• Vitamin B5 (Pantothensäure): 0,2-1,8 µg / ml.
• Vitamin B6 (Pyridoxin): 7–52 ng / ml.
• Vitamin B9 (Folsäure): 2,5 - 15 ng / ml.
• Vitamin B12 (Cyanocobalamin): 189 - 833 pg / ml.
• Vitamin C (Ascorbinsäure): 4–20 µg / ml.
• Vitamin E (Tocopherol): 5 bis 18 µg / ml.
• Vitamin D: 25 bis 80 ng / ml.
• Vitamin K (Phyllochinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Indikatoren für die Norm von Spurenelementen im Blut

• Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Kobaltmangel führt zur Entwicklung von Kardiomyopathie und Anämie, während der Überschuss toxisch auf den gesamten Körper wirkt.

• Kupfer (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml bei Männern und 0,85 - 1,8 µg / ml bei Frauen. Das Fehlen dieses Spurenelements beeinträchtigt die Arbeit des Bewegungsapparates, den Zustand der Haut und der Haare. Der Überschuss an Kupfer äußert sich in Vergiftung, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.

• Molybdän (Mo): 0,0004 - 0,0015 & mgr; g / ml. Ein Mangel an Molybdän führt zur Entwicklung von Gicht.

• Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L. Bei Selenmangel wird die Immunität erheblich geschwächt, das Haar fällt aus, die Nagelplatte ist beschädigt und verdünnt. Darüber hinaus sind verschiedene psychische Störungen möglich. In großen Mengen ist Selen für den Körper giftig.

• Zink (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L. Zinkmangel führt zu hormonellen Störungen, geschwächtem Immunsystem, dünner werdendem Haar und dem Auftreten von Akne.

• Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L. Ein Mangel an diesem Element kann die Entwicklung von Multipler Sklerose, Vitiligo und Diabetes mellitus auslösen, während ein Übermaß durch neurotische Störungen manifestiert wird.

• Eisen (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L für Männer und 9 - 21,5 µmol / L für Frauen. Symptome eines Eisenmangels sind: Kopfschmerzen, Blanchieren und Trockenheit der Haut, Schwäche und Schwindel, Atemnot mit minimaler körperlicher Anstrengung, Tinnitus, Haarausfall, Sehstörungen. Ein zu hoher Eisengehalt im Körper führt zu einer Gelbfärbung der Haut, einer vergrößerten Leber und einem starken Gewichtsverlust.

• Kalium (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Eine Abnahme des Spiegels dieses Elements weist auf eine Nierenfunktionsstörung, Störungen des Gastrointestinaltrakts und des Herz-Kreislaufsystems hin. Das Überschreiten der Kaliumnorm äußert sich in einer Bewußtseinsbildung und einem Blutdruckabfall.

• Natrium (Na): 136 - 145 mmol / l. Natriummangel äußert sich in Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen. Muskelkrämpfe, vermehrter Durst sprechen von übermäßigem Mikroelement.

• Calcium (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Kalziummangel führt zu Ausdünnung und sprödem Knochen, Osteoporose und Zahnproblemen. Erhöhte Kalziumwerte können auf die Entwicklung von Krebs hindeuten.

• Magnesium (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Der Magnesiumgehalt steigt bei Nierenversagen an und nimmt bei Lebererkrankungen ab.

• Phosphor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Überschüssiger Phosphor wirkt sich nachteilig auf die Immunität aus, während ein Mangel nervöse Erschöpfung und Depression auslösen kann.

• Chlor (Cl): 98–107 mmol / l. Wenn der Chlorgehalt im Blut überschritten wird, besteht ein starker Durst, da der Körper aufgrund einer Fehlfunktion der Nieren und der Nebennieren dehydriert wird. Chlormangel ist mit hormonellen Störungen behaftet.

Aber nicht nur durch Blut können Sie das Fehlen oder Übermaß an Spurenelementen im Körper feststellen. Die Spektralanalyse des Haares ist informativ und zuverlässig.

Mikroelement-Haaranalyse

Um diese einfache und absolut schmerzfreie Analyse durchführen zu können, müssen die Haare aus dem Nacken (so nahe wie möglich am Hals) geschnitten werden.

Die Litzen sollten von 2 bis 3 Stellen am Hinterkopf geschnitten werden, wobei die Länge der Locken mindestens 3 cm und die Balkendicke mindestens 5 mm betragen sollten.

Wenn das Haar sehr lang ist, sollten die zu untersuchenden Strähnen auf 5 cm gekürzt werden, wobei es wichtig ist, das am Hals befindliche Haar zur Analyse zu schicken. Falls Sie kurze Haare haben, sollten Sie dem Techniker einen Teelöffel Material für die Studie geben.

Die geschnittenen Stränge werden in einen sauberen Papierumschlag gelegt und an das Labor geliefert. Die Folie oder der Plastikbeutel für diese Zwecke funktioniert jedoch nicht.

Es ist wichtig! 2 Wochen vor der Spektralanalyse von Haaren müssen Shampoos eingestellt werden, die mit Mikroelementen und Zusatzstoffen für das Wachstum und die Stärkung und Heilung von Haaren angereichert sind. Während dieser Zeit wird empfohlen, die Haare mit duftfreien Shampoos, Farbstoffen und Aromen zu waschen.

Und noch etwas: Bevor das Material gesammelt wird, sollte das Haar gründlich gewaschen und getrocknet werden. Es ist verboten, Conditioner, Masken und andere Haarpflegemittel zu verwenden!

Indikatoren für die Norm der Spektralanalyse von Haaren

• Lithium: 0,005 bis 0,05 ug / g.
• Bor: 0,1 bis 3,5 ug / g.
• Natrium: 280-1000 ug / g.
• Magnesium: 25 bis 50 ug / g.
• Aluminium: 7–20 µg / g.
• Silizium: 5 bis 35 ug / g.
• Kalium: 250-1000 µg / g.
• Calcium: 300 bis 1200 ug / g.
• Titan: 0-0,01 ug / g.
• Chrom: 0,5 bis 1,5 ug / g.
• Mangan: 0,2-1,3 ug / g.
• Eisen: 15 bis 35 ug / g.
• Kobalt: 0,01-1 ug / g.
• Nickel: 0,01 bis 2 & mgr; g / g.
• Kupfer: 10 bis 30 ug / g.
• Zink: 120 bis 250 ug / g.
• Arsen: 0,005 bis 0,1 ug / g.
• Selen: 0,8 bis 1,5 & mgr; g / g.
• Molybdän: 0,02 bis 0,15 & mgr; g / g.
• Cadmium: 0 bis 0,1 ug / g.
• Antimon: 0,005-1 ug / g.
• Quecksilber: 0,01-2 ug / g.
• Leitung: 0,2 - 5 µg / g.

Unabhängig davon, welche Analyse Sie bevorzugen, muss der Mangel oder Überschuss an Vitaminen und Spurenelementen beseitigt werden. Und dazu meistens genug Leistungseinstellung.

Bei erheblichen Abweichungen von der Norm kann der Therapeut Medikamente verschreiben oder an einen Spezialisten überweisen.

In jedem Fall sollte jedoch bedacht werden, dass der Mangel an nur einem Vitamin oder Spurenelement ernsthafte Störungen in der Arbeit des gesamten Organismus verursachen kann. Unterschätzen Sie daher nicht die Funktionen und die Bedeutung dieser Assistenten, die Bestandteil einer einzigen Kette sind, die als ORGANISMUS bezeichnet wird!

Vitamin- und Mineralstoffanalyse

Wenn Proteine, Fette und Kohlenhydrate mit den Bausteinen unseres Körpers verglichen werden können, sind Vitamine und Mineralien der Zement, der sie zusammenhält. Es ist notwendig, es auszuschließen, und das Design wird kollabieren. Daher muss das Gleichgewicht der biologisch aktiven Substanzen im Körper erhalten und kontrolliert werden. Letzteres ist durch einen Bluttest auf Vitamine und Spurenelemente leicht zu implementieren.

Hinweise

Die Analyse für Vitamine und Mineralstoffe wird für klinische Anzeichen von Vitaminmangel vorgeschrieben. Dazu gehören Anämie, Müdigkeit, verminderter Immunschutz, Apathie, neurologische Störungen, Dermatitis, Erosion und häufige Schleimhautverletzungen. Die Studie hilft, den allgemeinen Zustand des Körpers zu beurteilen.

Zusätzlich zu den offensichtlichen Symptomen eines Mangels an wasser- und fettlöslichen Vitaminen und Mineralien kann die Studie in anderen Fällen verordnet werden. Unter ihnen:

• Malabsorptionssyndrom in Kombination mit gastrointestinalen Erkrankungen;
• Untersuchung von Patienten mit Hypotrophie, Alkoholismus oder parenteraler Ernährung;
• Steatorrhoe, die über die schwache Resorption von Fett im Darm spricht.

Die Analyse kann verwendet werden, um den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen zu diagnostizieren, die Differentialdiagnose der Hypovitaminose mit klinisch ähnlichen Zuständen. Damit können Sie das Gleichgewicht der Ernährung einschätzen und Hypervitaminose erkennen. Eine solche Studie kann einen Therapeuten, einen Gastroenterologen, einen Dermatologen, einen Augenarzt, einen Frauenarzt, einen Kinderarzt, einen Neurologen, einen Diätologen und einen Allgemeinarzt vorschreiben.

Norma

Bei der Analyse von Vitaminen und Mineralstoffen können Sie den Gehalt bestimmter Verbindungen im Körper bestimmen und mit den Referenzwerten (Durchschnittswerten) vergleichen. Die Normalwerte sind in der folgenden Tabelle dargestellt.

Abweichungen von der Norm sind sowohl durch innere Erkrankungen als auch durch äußere Einflüsse möglich. Zum Beispiel der Gehalt an Vitamin B₁ im Blut nimmt ab, wenn Koffein, Alkohol und Schleifendiuretika eingenommen werden. Vitamin C wird unter dem Einfluss von Nikotin und oralen Kontrazeptiva zerstört. Die Konzentration von Vitamin K senkt die Antibiotika im Breitspektrum. Daher kann bei bestimmten Abweichungen von der Norm empfohlen werden, die Analyse zu wiederholen. Die Forschung zur Konzentration von Vitaminen und Mineralien kann in Kombination oder nach einem spezifischen Indikator durchgeführt werden.

Vitamin E

Die Analyse für Vitamin E wird bei Erkrankungen wie Enteritis, hämolytischer Anämie, Pankreatitis oder einem bösartigen Tumor des Pankreas oder bei Verdacht auf einen Pankreas-Tumor vorgeschrieben. Unter der Einwirkung von Ethanol, Phenobarbital, Phenytoin, Finlepsin kann sich die Tocopherol-Konzentration ändern. Es beeinflusst die Lebenserwartung älterer Menschen, stärkt die psychische und körperliche Gesundheit und reduziert das Thromboserisiko.

Vitamin D

Ein Vitamin-D-Test wird vorgeschrieben, um zu bestimmen, ob Calcium ausreichend vom Körper aufgenommen wird. Dazu wurde gleichzeitig das Vorhandensein von Parathyroidhormon und 25-OH-Vitamin D bestimmt.

Die Studie wird empfohlen für Hypoparathyreoidismus, Lupus erythematodes, Gastritis, Enteritis, Pankreatitis. Der Indikator steigt mit Appetitlosigkeit, Erbrechen, Schwäche und erhöhter Körpertemperatur. Niedrige Vitaminkonzentrationen werden bei Thyreotoxikose, Leberzirrhose und Nierenversagen beobachtet.

Vitamin B₁₂

In₁₂ - Vitamin, das für die Reifung der roten Blutkörperchen erforderlich ist, wobei DNA und RNA gebildet werden. Seine Rate nimmt ab, wenn Sie Alkohol oder bestimmte Drogen nehmen. Erhöhte Blutspiegel können auf Leukämie, Diabetes oder Nierenversagen hindeuten. Vitamin absorbiert schlechter durch regionale Ileitis oder Entfernung eines Teils des Darms.

Spurenelemente

Durch die Analyse von Spurenelementen können wir die Funktionslast aller Körpersysteme einschätzen. Während der Studie wird der Gehalt an notwendigen Elementen bestimmt, sowie solche, die eine bedingt toxische Wirkung haben können. Die Analyse wird mit Fehlern in der Ernährung, Verletzung der Verdauungsorgane zugeordnet.

Das Ungleichgewicht von Mikro- und Makroelementen kann mit einer ungünstigen ökologischen Situation in der Region, einer Therapie mit metallhaltigen Medikamenten, einer Vergiftung des Körpers mit Schwermetallen einhergehen. Die Studie zeigt die Entwicklung des Entzündungsprozesses, die Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts und die rheumatischen Bedingungen. Der Wert des Gehalts an Kalium, Kalzium, Kupfer, Zink, Jod, Magnesium und Selen ist am signifikantesten.

Kalium: notwendig für das Wachstum des Körpers und die Pubertät, den reibungslosen Betrieb des Herz-Kreislaufsystems.

Kalzium: ein Teil der Knochen. Ihr Mangel führt zu Muskelschwäche, beeinträchtigter Bewegungskoordination, Skelettverformungen, Arrhythmien, Tachykardien, Sehstörungen, Reizbarkeit.

Kupfer: sein Mangel verursacht Anämie. Bei Kindern führt der Mangel an Kupfer zu einer Verzögerung der psychomotorischen Entwicklung. Überschüssiges Kupfer führt zu Übelkeit, Erbrechen, hämolytischer Anämie und Leberversagen.

Zink: beeinflusst Hormone, ist verantwortlich für die Pubertät, reguliert den Kohlenhydrat-, Eiweiß- und Fettstoffwechsel. Zinkmangel verursacht nervöse Übererregung, schnelle Ermüdung, Unfruchtbarkeit. Überschuss führt zu Wachstumsverzögerung.

Jod: es ist notwendig für die normale Funktion der Schilddrüse. Mangel verursacht geistige Behinderung, Überversorgung - Gewichtsverlust, Durchfall, Tachykardie.

Magnesium - ein Element, das Bestandteil verschiedener Enzyme ist, ist an der Übertragung neuromuskulärer Impulse beteiligt. Ein Mangel verursacht Anzeichen einer Erregung des Nervensystems, Krämpfe.

Selen ist ein Spurenelement, das an der Kollagensynthese beteiligt ist, und unterstützt die Elastizität der Haut, des Immunsystems. Als Antioxidationsmittel reduziert das Krebsrisiko.

Ein Bluttest auf Vitamine und Mineralstoffe kann in einem Komplex oder separat durchgeführt werden, wenn der Verdacht auf einen bestimmten Elementmangel besteht. Es wird empfohlen, regelmäßig einen umfassenden Test durchzuführen. Dadurch können viele Krankheiten in einem frühen Stadium erkannt werden, um die Entstehung von Pathologien und ihre Folgen zu vermeiden. Wenn ein Ungleichgewicht von Vitaminen und Mineralien festgestellt wird, wird eine geeignete Behandlung verordnet. Nehmen Sie keine Vitamin- und Mineralstoffkomplexe ohne ärztliche Empfehlung ein. Der Überschuss an biologisch aktiven Substanzen ist nicht weniger gefährlich als der Mangel.

Indikatoren für die Norm von Vitaminen und Mikroelementen: Wie Sie genau herausfinden, was Ihnen fehlt?

Ein Mangel an nur einem Vitamin oder Spurenelement kann zu schwerwiegenden Störungen der Arbeit des gesamten Organismus führen.

Spurenelemente sind zusammen mit Vitaminen aktiv am Prozess der Vitalaktivität des menschlichen Körpers beteiligt. Ihr Mangel sowie ihr Übermaß beeinträchtigen daher das Funktionieren aller Systeme und Organe. Leider führt der Missbrauch einer großen Anzahl schädlicher Produkte, mangelnde Ruhe, geringe körperliche Aktivität, Ökologie und Vernachlässigung ihrer Gesundheit zu einem Ungleichgewicht von Vitaminen und Mikroelementen im Körper. Daher ist es äußerst wichtig, den Mangel oder übermäßigen Inhalt dieser Elemente rechtzeitig zu erkennen. Und dies wird bei der Analyse von Vitaminen und Mineralien helfen, deren Normen und deren Entschlüsselung weiter diskutiert werden. Lassen Sie uns zunächst Ihre Aufmerksamkeit auf die häufigsten Symptome richten, die darauf hindeuten, dass der Körper einige der nützlichen Substanzen verliert.

Anzeichen eines Mangels an Vitaminen und Spurenelementen

• Akne
• Trockenheit, Entzündung und Abschälen der Haut.
• Das Auftreten von lang heilenden Rissen und Geschwüren an den Lippen (besonders in den Mundwinkeln).
• Bildungsgeschwüre an der Zunge und den Innenseiten der Wangen. Außerdem kann die Zunge anschwellen und eine unnatürliche Farbe annehmen.
• Überempfindlichkeit und Zahnfleischbluten.
• Versprödung und Blässe der Nagelplatte, auf der sich Flecken, Streifen und Vertiefungen bilden.
• Sprödigkeit und intensiver Haarausfall, Schuppen, begleitet von ständigem Jucken der Kopfhaut.
• Die Verschlechterung des sogenannten "Dämmerlichts", Rötung, Schwellung und Juckreiz der Augenlider, häufige Konjunktivitis und andere entzündliche Augenerkrankungen.

• Unvernünftige Schwellung der Arme, Beine und des Gesichts, die morgens auftauchen.
• Muskel- und Gelenkschmerzen, Taubheit der Gliedmaßen.
• Chilliness auch in der warmen Jahreszeit.
• Schlafstörungen: Schlaflosigkeit und Schlafstörungen.
• Verminderte Konzentration, Schwäche und Müdigkeit.
• Reizbarkeit, Apathie und Depression.
• Übelkeit und Appetitlosigkeit.
• Geschmacksvorlieben ändern.
• Stuhlversagen: Durchfall oder Verstopfung.
• Gewichtszunahme.
• Häufige Erkältungen.

Wenn Sie sich in einem der aufgeführten pathologischen Zustände befinden, empfehlen wir Ihnen, die Analyse für Vitamine und Spurenelemente zu bestehen. Das häufigste Material für ein solches Screening ist Blut aus einer Vene.

Bluttest auf Vitamine und Spurenelemente

Die Ergebnisse der Analyse von Vitaminen werden an einem Tag und Spurenelementen nach 6 bis 10 Tagen verfügbar sein.

Damit eine Blutuntersuchung so informativ und genau wie möglich sein kann, ist es wichtig, sich richtig darauf vorzubereiten. Wie das geht, sagen wir jetzt.

1. Eine Woche vor den Tests dürfen keine alkoholhaltigen Getränke und Drogen verwendet werden.
2. Nach der letzten Mahlzeit vor dem Test sollten mindestens 8 Stunden vergangen sein (denken Sie daran, dass fast alle routinemäßigen Blutuntersuchungen morgens auf leeren Magen durchgeführt werden).
3. Vor dem Test können Sie eine kleine Menge nicht kohlensäurehaltiges gereinigtes Wasser trinken.
4. Kommen Sie eine halbe Stunde vor der Blutabnahme ins Labor. Dies hilft, sowohl geistig als auch körperlich zu beruhigen (Druck und Puls werden wieder normal). Denken Sie daran, dass emotionale Erlebnisse sowie intensive Übungen die Zusammensetzung des Blutes beeinflussen.
5. Vor dem Test ist das Rauchen strengstens verboten, da Nikotin die Blutzusammensetzung beeinträchtigt, Sauerstoffmangel hervorruft und den Blutfluss stört, was die Ergebnisse der Analyse verfälscht.
6. Am Vorabend des Tests wird nicht empfohlen, Röntgenaufnahmen zu machen, physiotherapeutische Verfahren (insbesondere thermische) und Massagen durchzuführen.
7. Informieren Sie den Labortechniker oder Ihren behandelnden Arzt über die Einnahme von Medikamenten (möglichst 2 Wochen vor den Tests keine Medikamente mehr einnehmen).

Indikatoren für die Norm von Vitaminen im Blut

• Vitamin A (Retinol): 0,3 - 0,8 µg / ml.
• Vitamin B1 (Thiamin): 45 - 103 ng / ml.
• Vitamin B2 (Riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
• Vitamin B3 (Nikotinsäure): 3 - 36 ng / ml.
• Vitamin B5 (Pantothensäure): 0,2-1,8 µg / ml.
• Vitamin B6 (Pyridoxin): 7–52 ng / ml.
• Vitamin B9 (Folsäure): 2,5 - 15 ng / ml.
• Vitamin B12 (Cyanocobalamin): 189 - 833 pg / ml.
• Vitamin C (Ascorbinsäure): 4–20 µg / ml.
• Vitamin E (Tocopherol): 5 bis 18 µg / ml.
• Vitamin D: 25 bis 80 ng / ml.
• Vitamin K (Phyllochinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Indikatoren für die Norm von Spurenelementen im Blut

• Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Kobaltmangel führt zur Entwicklung von Kardiomyopathie und Anämie, während der Überschuss toxisch auf den gesamten Körper wirkt.
• Kupfer (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml bei Männern und 0,85 - 1,8 µg / ml bei Frauen. Das Fehlen dieses Spurenelements beeinträchtigt die Arbeit des Bewegungsapparates, den Zustand der Haut und der Haare. Der Überschuss an Kupfer äußert sich in Vergiftung, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.
• Molybdän (Mo): 0,0004 - 0,0015 & mgr; g / ml. Ein Mangel an Molybdän führt zur Entwicklung von Gicht.
• Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L. Bei Selenmangel wird die Immunität erheblich geschwächt, das Haar fällt aus, die Nagelplatte ist beschädigt und verdünnt. Darüber hinaus sind verschiedene psychische Störungen möglich. In großen Mengen ist Selen für den Körper giftig.
• Zink (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L. Zinkmangel führt zu hormonellen Störungen, geschwächtem Immunsystem, dünner werdendem Haar und dem Auftreten von Akne.
• Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L. Ein Mangel an diesem Element kann die Entwicklung von Multipler Sklerose, Vitiligo und Diabetes mellitus auslösen, während ein Übermaß durch neurotische Störungen manifestiert wird.
• Eisen (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L für Männer und 9 - 21,5 µmol / L für Frauen. Symptome eines Eisenmangels sind: Kopfschmerzen, Blanchieren und Trockenheit der Haut, Schwäche und Schwindel, Atemnot mit minimaler körperlicher Anstrengung, Tinnitus, Haarausfall, Sehstörungen. Ein zu hoher Eisengehalt im Körper führt zu einer Gelbfärbung der Haut, einer vergrößerten Leber und einem starken Gewichtsverlust.
• Kalium (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Eine Abnahme des Spiegels dieses Elements weist auf eine Nierenfunktionsstörung, Störungen des Gastrointestinaltrakts und des Herz-Kreislaufsystems hin. Das Überschreiten der Kaliumnorm äußert sich in einer Bewußtseinsbildung und einem Blutdruckabfall.
• Natrium (Na): 136 - 145 mmol / l. Natriummangel äußert sich in Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen. Muskelkrämpfe, vermehrter Durst sprechen von übermäßigem Mikroelement.
• Calcium (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Kalziummangel führt zu Ausdünnung und sprödem Knochen, Osteoporose und Zahnproblemen. Erhöhte Kalziumwerte können auf die Entwicklung von Krebs hindeuten.
• Magnesium (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Der Magnesiumgehalt steigt bei Nierenversagen an und nimmt bei Lebererkrankungen ab.
• Phosphor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Überschüssiger Phosphor wirkt sich nachteilig auf die Immunität aus, während ein Mangel nervöse Erschöpfung und Depression auslösen kann.
• Chlor (Cl): 98–107 mmol / l. Wenn der Chlorgehalt im Blut überschritten wird, besteht ein starker Durst, da der Körper aufgrund einer Fehlfunktion der Nieren und der Nebennieren dehydriert wird. Chlormangel ist mit hormonellen Störungen behaftet.

Aber nicht nur durch Blut können Sie das Fehlen oder Übermaß an Spurenelementen im Körper feststellen. Die Spektralanalyse des Haares ist informativ und zuverlässig.

Mikroelement-Haaranalyse

• Um diese einfache und absolut schmerzfreie Analyse durchführen zu können, müssen die Haare aus dem Nacken (so nahe wie möglich am Hals) geschnitten werden.
• Die Litzen sollten von 2 bis 3 Stellen am Hinterkopf geschnitten werden, wobei die Länge der Locken mindestens 3 cm und die Balkendicke mindestens 5 mm betragen sollten.
• Wenn das Haar sehr lang ist, sollten die zu untersuchenden Strähnen auf 5 cm gekürzt werden, wobei es wichtig ist, das am Hals befindliche Haar zur Analyse zu schicken. Falls Sie kurze Haare haben, sollten Sie dem Techniker einen Teelöffel Material für die Studie geben.
• Die geschnittenen Stränge werden in einen sauberen Papierumschlag gelegt und an das Labor geliefert. Die Folie oder der Plastikbeutel für diese Zwecke funktioniert jedoch nicht.

Es ist wichtig! 2 Wochen vor der Spektralanalyse von Haaren müssen Shampoos eingestellt werden, die mit Mikroelementen und Zusatzstoffen für das Wachstum und die Stärkung und Heilung von Haaren angereichert sind. Während dieser Zeit wird empfohlen, die Haare mit duftfreien Shampoos, Farbstoffen und Aromen zu waschen.

Und noch etwas: Bevor das Material gesammelt wird, sollte das Haar gründlich gewaschen und getrocknet werden. Es ist verboten, Conditioner, Masken und andere Haarpflegemittel zu verwenden!

Indikatoren für die Norm der Spektralanalyse von Haaren

• Lithium: 0,005 bis 0,05 ug / g.
• Bor: 0,1 bis 3,5 ug / g.
• Natrium: 280-1000 ug / g.
• Magnesium: 25 bis 50 ug / g.
• Aluminium: 7–20 µg / g.
• Silizium: 5 bis 35 ug / g.
• Kalium: 250-1000 µg / g.
• Calcium: 300 bis 1200 ug / g.
• Titan: 0-0,01 ug / g.
• Chrom: 0,5 bis 1,5 ug / g.
• Mangan: 0,2-1,3 ug / g.
• Eisen: 15 bis 35 ug / g.
• Kobalt: 0,01-1 ug / g.
• Nickel: 0,01 bis 2 & mgr; g / g.
• Kupfer: 10 bis 30 ug / g.
• Zink: 120 bis 250 ug / g.
• Arsen: 0,005 bis 0,1 ug / g.
• Selen: 0,8 bis 1,5 & mgr; g / g.
• Molybdän: 0,02 bis 0,15 & mgr; g / g.
• Cadmium: 0 bis 0,1 ug / g.
• Antimon: 0,005-1 ug / g.
• Quecksilber: 0,01-2 ug / g.
• Leitung: 0,2 - 5 µg / g.

Unabhängig davon, welche Analyse Sie bevorzugen, muss der Mangel oder Überschuss an Vitaminen und Spurenelementen beseitigt werden. Und dazu meistens genug Leistungseinstellung. Bei erheblichen Abweichungen von der Norm kann der Therapeut Medikamente verschreiben oder an einen Spezialisten überweisen.

In jedem Fall sollte jedoch bedacht werden, dass der Mangel an nur einem Vitamin oder Spurenelement ernsthafte Störungen in der Arbeit des gesamten Organismus verursachen kann. Unterschätzen Sie daher nicht die Funktionen und die Bedeutung dieser Assistenten, die Bestandteil einer einzigen Kette sind, die als ORGANISMUS bezeichnet wird!

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Indikatoren für die Norm von Vitaminen und Mikroelementen: Wie Sie genau herausfinden, was Ihnen fehlt?

Ein Mangel an nur einem Vitamin oder Spurenelement kann zu schwerwiegenden Störungen der Arbeit des gesamten Organismus führen.

Spurenelemente sind zusammen mit Vitaminen aktiv am Prozess der Vitalaktivität des menschlichen Körpers beteiligt. Ihr Mangel sowie ihr Übermaß beeinträchtigen daher das Funktionieren aller Systeme und Organe. Leider führt der Missbrauch einer großen Anzahl schädlicher Produkte, mangelnde Ruhe, geringe körperliche Aktivität, Ökologie und Vernachlässigung ihrer Gesundheit zu einem Ungleichgewicht von Vitaminen und Mikroelementen im Körper. Daher ist es äußerst wichtig, den Mangel oder übermäßigen Inhalt dieser Elemente rechtzeitig zu erkennen. Und dies wird bei der Analyse von Vitaminen und Mineralien helfen, deren Normen und deren Entschlüsselung weiter diskutiert werden. Lassen Sie uns zunächst Ihre Aufmerksamkeit auf die häufigsten Symptome richten, die darauf hindeuten, dass der Körper einige der nützlichen Substanzen verliert.

Anzeichen eines Mangels an Vitaminen und Spurenelementen

• Akne
• Trockenheit, Entzündung und Abschälen der Haut.
• Das Auftreten von lang heilenden Rissen und Geschwüren an den Lippen (besonders in den Mundwinkeln).
• Bildungsgeschwüre an der Zunge und den Innenseiten der Wangen. Außerdem kann die Zunge anschwellen und eine unnatürliche Farbe annehmen.
• Überempfindlichkeit und Zahnfleischbluten.
• Versprödung und Blässe der Nagelplatte, auf der sich Flecken, Streifen und Vertiefungen bilden.
• Sprödigkeit und intensiver Haarausfall, Schuppen, begleitet von ständigem Jucken der Kopfhaut.
• Die Verschlechterung des sogenannten "Dämmerlichts", Rötung, Schwellung und Juckreiz der Augenlider, häufige Konjunktivitis und andere entzündliche Augenerkrankungen.

• Unvernünftige Schwellung der Arme, Beine und des Gesichts, die morgens auftauchen.
• Muskel- und Gelenkschmerzen, Taubheit der Gliedmaßen.
• Chilliness auch in der warmen Jahreszeit.
• Schlafstörungen: Schlaflosigkeit und Schlafstörungen.
• Verminderte Konzentration, Schwäche und Müdigkeit.
• Reizbarkeit, Apathie und Depression.
• Übelkeit und Appetitlosigkeit.
• Geschmacksvorlieben ändern.
• Stuhlversagen: Durchfall oder Verstopfung.
• Gewichtszunahme.
• Häufige Erkältungen.

Wenn Sie sich in einem der aufgeführten pathologischen Zustände befinden, empfehlen wir Ihnen, die Analyse für Vitamine und Spurenelemente zu bestehen. Das häufigste Material für ein solches Screening ist Blut aus einer Vene.

Bluttest auf Vitamine und Spurenelemente

Die Ergebnisse der Analyse von Vitaminen werden an einem Tag und Spurenelementen nach 6 bis 10 Tagen verfügbar sein.

Damit eine Blutuntersuchung so informativ und genau wie möglich sein kann, ist es wichtig, sich richtig darauf vorzubereiten. Wie das geht, sagen wir jetzt.

1. Eine Woche vor den Tests dürfen keine alkoholhaltigen Getränke und Drogen verwendet werden.
2. Nach der letzten Mahlzeit vor dem Test sollten mindestens 8 Stunden vergangen sein (denken Sie daran, dass fast alle routinemäßigen Blutuntersuchungen morgens auf leeren Magen durchgeführt werden).
3. Vor dem Test können Sie eine kleine Menge nicht kohlensäurehaltiges gereinigtes Wasser trinken.
4. Kommen Sie eine halbe Stunde vor der Blutabnahme ins Labor. Dies hilft, sowohl geistig als auch körperlich zu beruhigen (Druck und Puls werden wieder normal). Denken Sie daran, dass emotionale Erlebnisse sowie intensive Übungen die Zusammensetzung des Blutes beeinflussen.
5. Vor dem Test ist das Rauchen strengstens verboten, da Nikotin die Blutzusammensetzung beeinträchtigt, Sauerstoffmangel hervorruft und den Blutfluss stört, was die Ergebnisse der Analyse verfälscht.
6. Am Vorabend des Tests wird nicht empfohlen, Röntgenaufnahmen zu machen, physiotherapeutische Verfahren (insbesondere thermische) und Massagen durchzuführen.
7. Informieren Sie den Labortechniker oder Ihren behandelnden Arzt über die Einnahme von Medikamenten (möglichst 2 Wochen vor den Tests keine Medikamente mehr einnehmen).

Indikatoren für die Norm von Vitaminen im Blut

• Vitamin A (Retinol): 0,3 - 0,8 µg / ml.
• Vitamin B1 (Thiamin): 45 - 103 ng / ml.
• Vitamin B2 (Riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
• Vitamin B3 (Nikotinsäure): 3 - 36 ng / ml.
• Vitamin B5 (Pantothensäure): 0,2-1,8 µg / ml.
• Vitamin B6 (Pyridoxin): 7–52 ng / ml.
• Vitamin B9 (Folsäure): 2,5 - 15 ng / ml.

• Vitamin B12 (Cyanocobalamin): 189 - 833 pg / ml.
• Vitamin C (Ascorbinsäure): 4–20 µg / ml.
• Vitamin E (Tocopherol): 5 bis 18 µg / ml.
• Vitamin D: 25 bis 80 ng / ml.
• Vitamin K (Phyllochinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Indikatoren für die Norm von Spurenelementen im Blut

• Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Kobaltmangel führt zur Entwicklung von Kardiomyopathie und Anämie, während der Überschuss toxisch auf den gesamten Körper wirkt.
• Kupfer (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml bei Männern und 0,85 - 1,8 µg / ml bei Frauen. Das Fehlen dieses Spurenelements beeinträchtigt die Arbeit des Bewegungsapparates, den Zustand der Haut und der Haare. Der Überschuss an Kupfer äußert sich in Vergiftung, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.
• Molybdän (Mo): 0,0004 - 0,0015 & mgr; g / ml. Ein Mangel an Molybdän führt zur Entwicklung von Gicht.
• Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L. Bei Selenmangel wird die Immunität erheblich geschwächt, das Haar fällt aus, die Nagelplatte ist beschädigt und verdünnt. Darüber hinaus sind verschiedene psychische Störungen möglich. In großen Mengen ist Selen für den Körper giftig.
• Zink (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L. Zinkmangel führt zu hormonellen Störungen, geschwächtem Immunsystem, dünner werdendem Haar und dem Auftreten von Akne.
• Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L. Ein Mangel an diesem Element kann die Entwicklung von Multipler Sklerose, Vitiligo und Diabetes mellitus auslösen, während ein Übermaß durch neurotische Störungen manifestiert wird.
• Eisen (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L für Männer und 9 - 21,5 µmol / L für Frauen. Symptome eines Eisenmangels sind: Kopfschmerzen, Blanchieren und Trockenheit der Haut, Schwäche und Schwindel, Atemnot mit minimaler körperlicher Anstrengung, Tinnitus, Haarausfall, Sehstörungen. Ein zu hoher Eisengehalt im Körper führt zu einer Gelbfärbung der Haut, einer vergrößerten Leber und einem starken Gewichtsverlust.
• Kalium (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Eine Abnahme des Spiegels dieses Elements weist auf eine Nierenfunktionsstörung, Störungen des Gastrointestinaltrakts und des Herz-Kreislaufsystems hin. Das Überschreiten der Kaliumnorm äußert sich in einer Bewußtseinsbildung und einem Blutdruckabfall.
• Natrium (Na): 136 - 145 mmol / l. Natriummangel äußert sich in Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen. Muskelkrämpfe, vermehrter Durst sprechen von übermäßigem Mikroelement.
• Calcium (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Kalziummangel führt zu Ausdünnung und sprödem Knochen, Osteoporose und Zahnproblemen. Erhöhte Kalziumwerte können auf die Entwicklung von Krebs hindeuten.
• Magnesium (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Der Magnesiumgehalt steigt bei Nierenversagen an und nimmt bei Lebererkrankungen ab.
• Phosphor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Überschüssiger Phosphor wirkt sich nachteilig auf die Immunität aus, während ein Mangel nervöse Erschöpfung und Depression auslösen kann.
• Chlor (Cl): 98–107 mmol / l. Wenn der Chlorgehalt im Blut überschritten wird, besteht ein starker Durst, da der Körper aufgrund einer Fehlfunktion der Nieren und der Nebennieren dehydriert wird. Chlormangel ist mit hormonellen Störungen behaftet.

Aber nicht nur durch Blut können Sie das Fehlen oder Übermaß an Spurenelementen im Körper feststellen. Die Spektralanalyse des Haares ist informativ und zuverlässig.

Mikroelement-Haaranalyse

• Um diese einfache und absolut schmerzfreie Analyse durchführen zu können, müssen die Haare aus dem Nacken (so nahe wie möglich am Hals) geschnitten werden.
• Die Litzen sollten von 2 bis 3 Stellen am Hinterkopf geschnitten werden, wobei die Länge der Locken mindestens 3 cm und die Balkendicke mindestens 5 mm betragen sollten.
• Wenn das Haar sehr lang ist, sollten die zu untersuchenden Strähnen auf 5 cm gekürzt werden, wobei es wichtig ist, das am Hals befindliche Haar zur Analyse zu schicken. Falls Sie kurze Haare haben, sollten Sie dem Techniker einen Teelöffel Material für die Studie geben.
• Die geschnittenen Stränge werden in einen sauberen Papierumschlag gelegt und an das Labor geliefert. Die Folie oder der Plastikbeutel für diese Zwecke funktioniert jedoch nicht.

Es ist wichtig! 2 Wochen vor der Spektralanalyse von Haaren müssen Shampoos eingestellt werden, die mit Mikroelementen und Zusatzstoffen für das Wachstum und die Stärkung und Heilung von Haaren angereichert sind. Während dieser Zeit wird empfohlen, die Haare mit duftfreien Shampoos, Farbstoffen und Aromen zu waschen.

Und noch etwas: Bevor das Material gesammelt wird, sollte das Haar gründlich gewaschen und getrocknet werden. Es ist verboten, Conditioner, Masken und andere Haarpflegemittel zu verwenden!

Indikatoren für die Norm der Spektralanalyse von Haaren

• Lithium: 0,005 bis 0,05 ug / g.
• Bor: 0,1 bis 3,5 ug / g.
• Natrium: 280-1000 ug / g.
• Magnesium: 25 bis 50 ug / g.
• Aluminium: 7–20 µg / g.
• Silizium: 5 bis 35 ug / g.
• Kalium: 250-1000 µg / g.
• Calcium: 300 bis 1200 ug / g.
• Titan: 0-0,01 ug / g.
• Chrom: 0,5 bis 1,5 ug / g.
• Mangan: 0,2-1,3 ug / g.
• Eisen: 15 bis 35 ug / g.
• Kobalt: 0,01-1 ug / g.
• Nickel: 0,01 bis 2 & mgr; g / g.
• Kupfer: 10 bis 30 ug / g.
• Zink: 120 bis 250 ug / g.
• Arsen: 0,005 bis 0,1 ug / g.
• Selen: 0,8 bis 1,5 & mgr; g / g.
• Molybdän: 0,02 bis 0,15 & mgr; g / g.
• Cadmium: 0 bis 0,1 ug / g.
• Antimon: 0,005-1 ug / g.
• Quecksilber: 0,01-2 ug / g.
• Leitung: 0,2 - 5 µg / g.

Unabhängig davon, welche Analyse Sie bevorzugen, muss der Mangel oder Überschuss an Vitaminen und Spurenelementen beseitigt werden. Und dazu meistens genug Leistungseinstellung. Bei erheblichen Abweichungen von der Norm kann der Therapeut Medikamente verschreiben oder an einen Spezialisten überweisen.